Allgemein:
Die Gymnastik am Vormittag richtet sich an alle Altersstufen von 20 – 99 Jahren, Männer und Frauen. Durch abwechslungsreiche Übungen mit verschiedenen Geräten wie z.B. Bällen, Terra-Bändern oder Balance-Pads werden die Muskulatur, Koordination und Reaktion trainiert.
Geleitet werden die Übungen von Michaela Kranzer, die über eine Übungsleiterausbildung mit den Zusatzqualifikationen „Prävention Sport für Ältere und Herz- und Kreislauf“ verfügt.
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine aktive Vereinsmitgliedschaft (Sparte).
Nichtmitglieder können durch Erwerb einer Zehnerkarte teilnehmen. Schnuppern jederzeit möglich.
Ansprechpartner
Michaela Kranzer – Übungsleiterin mit Lizenz
Telefon: 0 91 75/ 297
0151-11236887
Trainingszeit/Ort
Sportheim, Hopfenstraße
Donnerstag: 9:00 – 10:00 Uhr